Wandern&Fahrten (10)

Die aktuellen Nachrichten des Vereins

Wir wollten im Sommer zur Luisenburg fahren.

Leider können wir die Fahrt nicht wie geplant durch führen.

Wir hoffen auf Euer Verständnis!

 

 

 

 

 

 

 

  

      Radwandern - Romantisch und Klimafreundlich Reisen mit dem Fahrrad

   

Bei unseren Radtouren geht es nicht darum, möglichst schnell anzukommen, sondern unterwegs viel zu sehen und die Natur und Sehenswürdigkeiten zu geniesen! Wir radeln in kleineren Gruppen, die sich individuell zusammen finden, oder auch zu zweit, je nach Gusto. Bei unseren Radtouren stehen Erholung und Genuss im Vordergrund. Es ist keine besondere sportliche Kondition erforderlich. Die Anforderungen bei den Touren sind so ausgelegt, dass auch Nichttrainierte, aber natürlich gesunde Teilnehmer mitmachen können

  Neben unseren regelmäßigen Feierabendtouren bieten wir wieder diverse Tages- und

Mehrtagestouren und hoffen sehr wir können Euch damit begeistern und motivieren

mit dabei zu sein!

 

 

Die traditionelle Tagesradtour 

"Weiter auf dem Ammer-Amper-Radweg"

am 1. Mai 2025

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 Die idyllische vierte Tagesetappe führt auf dem Ammer-Amper-Radweg von Dachau nach Moosburg an der Isar, wo die Amper in die Isar mündet. Die Strecke ist etwa 60 Kilometer lang und hat viel Sehenswertes für die Radtourer in petto. Von Dachau folgen sie der Amper über Hebertshausen nach Haimhausen. Über Fahrenzhausen geht es weiter nach Kranzberg und Kirchdorf an der Amper. Während wir dem Radweg folgen, lernen wir die Region Hallertau kennen, die als größte Hopfenregion der Welt bekannt ist und sich zwischen Landshut, Regensburg, Nürnberg und München erstreckt. Wer noch ein bisschen länger den Spuren dieser Kulturlandschaft folgen möchte, besucht das Hopfenmuseum in Wolnzach.  Die Amper schlängelt sich weiter Richtung Osten. Schließlich erreichen wir mit Moosburg an der Isar die Flussmündung und damit das Ende des Ammer-Amper-Radweges. Wir befinden uns nun in der ältesten Stadt des Landkreises Freising, denn diese erhielt bereits im Jahr 1331 die Stadtrechte – und damit vor Freising selbst.

 

Treffpunkt zur Radverladung am 1. Mai um 7.30 Uhr in Landshut an der Dieselstraße

Der Preis: Mitglieder: 28 €                                 Nichtmitglieder: 35 €

Kinder und Jugendliche bis 16 Jahre in Begleitung von 2 Erw. frei

 

 

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Unsere große Radltour 2025

Radeln auf dem "Mosel-Radweg" von Metz über Trier nach Koblenz

von 29. Juni bis 6. Juli 2025

 

 

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Entdeckt auf unserer Radtour entlang der Mosel die wunderschöne Landschaft des ältesten Weinanbaugebietes in Deutschland. So windungsreich wie der Fluss selbst schlängelt sich auch der Radweg entlang des Ufers. Beginnend im französischen Metz radeln wir entspannt ins Dreiländereck Frankreich, Luxemburg, Deutschland. Gemütlich fahren wir vorbei an saftig grünen Weinbergen und durch zahlreiche kleine Städte mit malerischen Fachwerkhäusern. Die herzliche Gastlichkeit der Einheimischen in den bekannten Winzerorten Neumagen-Dhron und Piesport kann uns begeistern. Kehrt in ein Weinlokal ein und verkostet den guten Tropfen sowie die kulinarischen Spezialitäten der Region. Schon die Römer schätzten die bevorzugte Lage der Gegend und bauten ihre Siedlungen. Erkundet und bestaunet in Perl, Trier, Mehring und Koblenz die zahlreichen Zeitzeugen. Freut Euch  auf eine spannende Radtour entlang der Mosel, die keine Langeweile aufkommen lässt.

Treffpunkt zur Radverladung am 29. Juni um 8 Uhr in Landshut an der Dieselstraße

Der Preis: für Busfahrt über 8 Tage, Bus als Begleitfahrzeug mit Fahrradwerkstatt, Infomaterial, Übernachtung in 2 guten Hotels mit HP, Stadtführung, Bootsfahrt und Weinprobe

Mitglieder: 989 €                Nichtmitglieder: 1029 €    Einzelzimmerzuschlag: 199 €

Frühbucherrabatt bei verbindlicher Anmeldung bis 4. Februar Reisepreis minus 20 €

Mindestanzahlung von 100 € bei Anmeldung, Restzahlung bis 4 Wochen vor dem Termin 

Wir empfehlen Euch dringend eine Reiserücktrittkostenversicherung abzuschließen!

 

 

 

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 Die Sommertagesradtour

auf dem "Schwarze Laber-Radweg"

am 3. August 2025

 

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Pures Naturerlebnis erwartet uns auf dem Schwarze Laber-Radweg. Er führt durch das Tal der Schwarzen Laber inmitten der ländlich geprägten Naturregion des Bayerischen Jura nach Sinzig bei Regensburg, wo die Schwarze Laber in die Donau mündet. Nicht nur die ausgesprochen reizvolle Landschaft entlang der mäandernden Schwarzen Laber ist das Besondere an dieser Flussroute, sondern auch die einzigartige kulturhistorische Bedeutung der Verbindung zwischen der alten Pfalzgrafenstadt Neumarkt und der Welterbestadt Regensburg. Zeugenberge und Tropfsteinhöhlen, romantische Mühlen und Burgruinen auf den charakteristischen Jurafelsen gibt es unterwegs zu besichtigen und zu bestaunen. Strecken-Highlights sind beispielsweise die König Otto-Tropfsteinhöhle in St. Colomann bei Velburg oder auch die Burg Parsberg. Nehmt Euch genug Zeit für all die Schönheiten am Wegesrand!

 

Treffpunkt zur Radverladung am 3. August um 7 Uhr in Landshut an der Dieselstraße

Der Preis: Mitglieder:  29 €               Nichtmitglieder: 36 €

 Kinder & Jugendliche bis 16 Jahren in Begleitung von 2 Erw. frei !

 

 

 

 

 

 

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Unsere Herbstradtour 2025

Auf dem "Odenwald-Madonnen-Radweg"

von 21. bis 24. September 

 

 

 

 

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Der abwechslungsreiche Odenwald-Madonnen-Radweg führt uns durch den sagenumwobenen Odenwald, das romantische Neckartal und durch die bequeme Rheinebene nach Speyer. Dabei durchquert er eine Landschaft, die liebevoll als das „Madonnenländchen“ bezeichnet wird. Zahlreiche Heiligenfiguren, Bildstöcke, Kreuze sowie sakrale Bauten, Kirchen und Kapellen gibt es im Verlauf dieser Radtour zu entdecken und jede Station erzählt dabei ihre eigene Geschichte. Von Buchen geht es nach Mudau und dann über Limbach, Fahrenbach weiter nach Mosbach. Wir gelangen in das herrliche Neckartal und radeln von hier aus weiter bis nach Zwingenberg.  Wir radeln größtenteils auf autofreien oder verkehrsarmen Wegen und haben uns für die familienfreundlichen Variante entschieden. An Sehenswürdigkeiten an der Strecke mangelt es auch nicht z.b. die Margaretenschlucht Neckargerach mit dem höchsten Wasserfall im Odenwald, die Vierburgenstadt Neckarsteinach, Heidelberg mit Altstadt / Schloß und am Ziel im Speyer der Dom.  Kultur, Genuss und landschaftliche Schönheit, erwarten uns auf dieser Radtour. 

 

Treffpunkt zur Radverladung am 21. September um 6 Uhr früh in Landshut an der Dieselstraße   

 Der Preis: für Busfahrt (Luxusbus) über 4 Tage, Radtransport, Bus als Begleitfahrzeug mit Fahrradwerkstatt, Infomaterial, Übernachtung in einem guten Hotel mit HP, usw.

  Mitglieder:469 €                                Nichtmitglieder:499 €                   Einzelzimmerzuschlag:90 €

Frühbucherrabatt bei verbindlicher Anmeldung bis 6. Mai Reisepreis minus 20 €

Mindestanzahlung von 50 € bei Anmeldung, Restzahlung bis 4 Wochen vor dem Termin

 

 

images 5Noch Fragen: Heinz Rehberg freut sich über Euren Anruf

Tel 08707 9309866 

 

 

Wir unternehmen unsere Radtouren mit den Bussen der Firma Frey. Der Bus ist nicht nur mit Abstand das sicherste, sondern auch das umweltfreundlichste und wirtschaftlichste Verkehrsmittel! Der Omnibus weist eine Reihe von Systemvorteilen auf, die sich positiv auf die Umweltbilanz auswirken. Er bietet vielen Personen Platz, realisiert im Mittel eine sehr hohe Auslastung und wird mit effizienten Dieselmotoren angetrieben. Im Vergleich zu Flugzeug, Bahn und Pkw verfügt der Bus deshalb über bessere umweltrelevante Fahrzeugeigenschaften. Deshalb auch ans Klima denken und mit uns mitkommen, anstatt mit dem eigenen Auto zu reisen.

 " Der schönste Sinn unseres Lebens ist,

möglichst viel Glück zu erleben,

es zu geniesen und mit anderen zu teilen,

den geteiltes Glück ist doppeltes Glück."

 

 Urlaub mit dem Rad liegt voll im Trend und ist die wohl bequemste, umweltfreundlischste und auch sicherste Art des Reisens.

Auf Abwechslungsreichen Routen für jedes Fitnessniveau erkunden wir Radler die Welt vom Sattel aus.

Kommt einfach  mit und entdeckt mit uns schöne

und interessante Regionen Deutschlands und Europas.

Wir freuen uns darauf und laden Euch sehr herzlich ein dazu!

Information zu unseren Radunternehmungen:

Die Strecken sind leicht zu befahren, fast immer eben, nur wenige Anstiege. Die Radwege sind nicht immer asphaltiert, aber gut befestigt, für Rennräder nur bedingt geeignet. Ihr bekommt bei der jeweiligen Tour eine genaue Beschreibung und auf Wunsch nach Eurer Anmeldung die GPS-Daten 1- 2 Wochen vor Fahrtantritt. Denkt  daran Regenkleidung und Sonnenschutz einzupacken. Trinkt reichlich. Getränke könnt Ihr auch bei uns im Bus kaufen. Zu Eurer  Sicherheit solltet Ihr mit „Helm“ fahren. Besonders wichtig aber ist, dass Ihr mit einem verkehrssicheren Fahrrad die Fahrt antrettet, darunter verstehe ich auch: 2 gut funktionierende Bremsen, Radlager und Kette gepflegt, Bereifung in Ordnung und gut aufgepumpt (leichter Lauf). Wir fahren nicht im Pulk, sondern in frei gewählten Gruppen,  oder evtl. auch einzeln, je nach Gusto.

Ihr fahrt jeweils auf Euer eigenes Risiko !!!

 

 

 

  Im Sommer wollten wir gerne mit Euch zur Luisenburg fahren!

Leider können wir die Fahrt nicht wie geplant durchführen. Wir hoffen auf Euer Verständnis!

 

Mittwochstreff

5. Februar um 19.30 Uhr im den Ergoldinger Stuben u.a. mit Infos zu den

Unternehmungen unserer Abteilung

 

   Wir laden Euch sehr herzlich ein und freuen uns

wenn Ihr mit uns einen gemütlichen gemeinsamen Abend verbringen wollt! 

 

                      

     Corona hat uns allen gezeigt,

dass so viele Dinge im Leben die uns wichtig erschienen,

letzten Endes belanglos sind.

Es hat uns gelehrt was im Leben wirklich wichtig ist :

Familie,

Freunde,

Gesundheit

In diesem Sinne wünschen wir Euch 

passt auf Euch auf und bleibt vor allem gesund,

damit wir weiter schöne Unternehmungen gemeinsam erleben können.

                 Wir freuen uns auf Euch!

Heinz Rehberg

  & Team

             

          

 

Das Team der Abteilung:

Team der Akbteilung


Beate Eichinger,                                        Alfred Popp,                                           Heinz Rehberg


Abteilungsleiter : Heinz Rehberg
E-Mail:Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
Tel: 08707  9309866
 


  

 

 

          auf der Startseite der Abteilung:

  Radtouren+Wandern+Pilgern+Fahrten 

 

Weihnachtenwünsche

 

Wir wünschen Euch allen ein fröhliches Weihnachtsfest !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

 Klimaschutz, Umweltschutz,

soziale Nachhaltigkeit 

 Wir wollen dazu beitragen, dass unsere Erde gesund bleibt

und trotz des Reisens Kulturen,

Tierwelt und Natur nicht zerstört werden.

Pläne die Luft und das Wasser, die Wildnis und Natur zu beschützen,

sind auch Pläne, den Menschen zu beschützen.

Uns liegt das Thema sehr am Herzen,

denn wir wollen Euch natürlich auch zukünftig Fahrten in die

beeindruckende Natur bieten:

Wir versuchen stets, Hotels und Unterkünfte,

die Wert auf Nachhaltigkeit legen, für Euch zu finden,

und mit dem Bus die Ziele zu erreichen.

Unser Ziel ist: Wir wollen einen Beitrag zum „nachhaltigen Leben“ leisten,

jedoch ohne nennenswerte Einschränkung für Euch.

Umwelt & Natur vor Ort respektieren.

Dazu zählt zum Beispiel auch, den Müll zu reduzieren

oder nicht einfach liegen zu lassen,

Dinge wiederzuverwenden, Wasser und Energie zu sparen.

Wenn wir mit dem Bus zu unseren Zielen fahren tragen wir so

zu einem geringeren CO2-Austoß bei.

Das Umweltbundesamt bestätigt es jedes Jahr von neuem:

Der Bus ist in Deutschland das sauberste Verkehrsmittel.

 Keiner verbraucht umgerechnet so wenig Kraftstoff

und stößt so wenig klimafeindliches Kohlendioxid aus!

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 Radeln und Wandern ist gesund,

                                            Aber:

        Sport trotz Erkältung: Symptome und Gefahren!

Die typischen Symptome einer Erkältung sind Husten, Halskratzen und Schnupfen, die sich meist ganz allmählich entwickeln. In der Regel verschwinden die Symptome nach ein bis zwei Wochen ganz von allein. Im Gegensatz dazu tritt eine Grippe abrupt auf. Die typischen Symptome sind dann Schüttelfrost, Fieber sowie Muskel- und Gliederschmerzen. Da die Symptome einer Erkältung wie Schnupfen, Husten und Halsschmerzen meist milder sind und der körperliche Zustand im Vergleich zu einer Grippe nicht so geschwächt erscheint, denken viele Menschen, dass Sport treiben bei einer leichten Erkältung schon nicht so schlimm oder gesundheitsschädigend sein könne – doch der Schein trügt. Um die Viren während eines Infekts zu bekämpfen, benötigt das Immunsystem viel Energie. Deswegen fühlen wir uns bei Erkältungen oft schlapp und müde. Wenn Ihr trotz Erkältungssymptomen weiterhin Sport treibt, beansprucht Ihr das eigene Immunsystem in hohem Maße. Durch eine zu hohe Belastung beim Sport hat dieses irgendwann keine Reserven mehr für die Virusabwehr zur Krankheitsbekämpfung übrig. Dadurch kann der Krankheitsverlauf bei einer Erkältung sich nicht nur erschweren und verlängern, sondern auch zu ernsten Folgeerkrankungen führen. Sport bei Erkältung birgt große Gefahren für die Gesundheit. Durch die geschwächte Immunabwehr kann sich die Erkältung verstärken und zum Beispiel Bronchien und Nasennebenhöhlen in Mitleidenschaft ziehen. Zudem können sich Viren oder Bakterien durch die geringe Gegenwehr des Immunsystems weiter im Körper ausbreiten und zum Beispiel zu einer Herzmuskelentzündung (Myokarditis) führen.                                                              Hört auf Euer Körpergefühl und achtet auf die Symptome. Wenn nur die Nase läuft und Ihr Euch gesund fühlt, und zwar ohne Medikamente, spricht nichts gegen ein moderates Training mit geringer körperlicher Belastung. Hier bietet sich zum Beispiel Nordic Walking oder entspanntes Fahrradfahren an der frischen Luft an. Falls Ihr Euch trotz fehlender Symptome unwohl fühlt, solltet Ihr Euch lieber schonen und körperliche Anstrengung vermeiden. Auch bei Halsschmerzen und Husten solltet Ihr das Training einstellen. Bei Fieber ist Sport absolut tabu – und zwar in jeglicher Form.

Das heißt für Euch, dass ihr mich im Krankheitsfall umgehend informieren sollt! 

Wir wünschen Euch natürlich dass Ihr gesund bleibt und viel Freude, Spaß und schöne Erlebnisse bei unserer Radltour habt!